Auteur Carola van Bemmelen

De Nederlandse expert op het gebied van een suikervrije leefstijl heeft met haar Sugarchallenge inmiddels ruim 150.000 mensen naar een suikervrij en gezond lichaam geholpen. Carola houdt ervan om ingewikkelde dingen begrijpelijk en vooral praktisch te maken en vertelt op een enthousiaste en aanstekelijke manier. Ze weet je van begin tot einde te boeien! 

Het suikerbrein

Carola: "Naast de slopende effecten die suiker heeft op ons lichaam, zorgt suiker ook voor de nodige problemen in ons brein. Zo zorgt het er onder andere voor dat ruim 95% van alle goede voornemens vaak binnen een week al faalt. Tijdens mijn lezing ga ik dieper in op wat er gebeurt in je brein als je suikers eet. Hoe wordt ons brein gekaapt door suikers en snelle koolhydraten, wat is het gedrag dat je gaat vertonen als jouw brein onder invloed is van suikers, wat kun je doen om jouw brein te bevrijden uit haar suikerhypnose, hoe kun je samen gaan werken met je brein zodat je niet meer terugvalt in je oude gewoontes en je brein toestemming gaat geven voor jouw nieuwe, gezonde leefstijl.

Carola heeft op het gebied van voeding zowel nationale als internationale opleidingen gevolgd en het brein is haar dankzij NLP, Tony Robbins Mastery University, Mindfull Eating en Positive Psychology ook niet vreemd. 

Carola spreekt tijdens het Better Health Event op:

Zaterdag - 10.15 uur - zaal 2

Zondag - 10.15 uur - zaal 2

 

Je kunt je zitplaats(en) voor de lezing van Carola reserveren via deze link